セルフセラピーカードとカラーセラピーのつながり

近藤智美公式ブログ・セルフセラピーカードとカラーセラピーのつながり

こんにちは。
NPO法人CLE協会(色彩生涯教育協会)のマジカルカラーリスト、近藤智美です。

土日は、2日続きで、新しい出会いをたくさんいただいたことにワクワクが止まらない時間となりました。ひとつずつご紹介させてくださいね。

5日(土)は、「カラーとセルフセラピーカードで「今」の自分に氣づくランチ会」でした。

いつも、カラーセラピーについては触れていますが、セルフセラピーカードは、私のブログをお読みいただいている方には、???だと思われますので、ご紹介いたします。

セルフセラピーカードは、ある自分が設定したテーマに基づいて、3枚のカードをひきます。このカードは、それぞれ「問題」「解決策」「ギフト」を意味しています。

もともと、セルフセラピーカードは、ビジョン心理学という、心理学とスピリチュアルの融合を目指した心理学を創設した「チャック・スペザーノ博士」という方が考案されたそうです。

日常的にカードに親しむことによって、カードを介して人間心理の理解が深まり、カードの意味を良くかみしめ、現実を見て、真実と向き合えるようになっていく、というのがいいところなのだと思います。

今回は、セルフセラピーカードをおもしろい!と紹介くださった渋谷りえさんとのコラボセミナーです。2名をお迎えしてランチからスタートしました。

りえさんのブログはこちら→☆☆☆

ギャラリー茶房 椿さまでのランチ。私のイベントでは定番になりつつあるこの茶房。この日のランチはお野菜がたっぷりのメニューとなりました。

野菜サラダにスープ、お野菜たっぷりの和風ニョッキ、そしてキウィのゼリー。いつもいつも大満足をさせてくださいます。オーナーは私に「近藤さんはいつも食べてるから、料理のネタが尽きて来ちゃったわ」なんておっしゃいますが、同じメニューでも、何回でも食べられるおいしさです。でも、おっしゃるとおり、1回も同じメニューを食べたことがありません。オーナーはなんでも作れちゃうと思います。

夜も、予算と食べたいものの好みを伝えたら、それでメニューを考えてくださいますよ。

近藤智美公式ブログ・セルフセラピーカードとカラーセラピーのつながり02

さてランチが終わって、いよいよカードをひきます。

このカードは進め方が興味深いです。というのは、カードを引いた自分が、まずそのカードを見て思うことをシェアします。そして、まわりで聞いていた人が、同じようにカードを見て思うことをシェアします。主である人のテーマを共有していても、違う人ですから、絵の見方もそれぞれです。絵をみながら思うことを話しているだけで、その人のテーマがより明確になり、どうしたいと思っているか、もクリアになってくるのです。

参加した方のうちのおひとりはセルフセラピーカードの体験が2回目でした。今回は、前にやったときよりも具体的なテーマにしたところ、まさに自分の今を表すカードがでてきたようで、「こわいくらいに当たっている!」とおっしゃっていました。

自分のテーマを明確にするというのは、ほかのことでも大切だと思いますが、具体的にすればするほど、どう進みたいのかが明らかになりますよね。終わったあとは、すっきりとした表情になっていらっしゃったのが印象的でした。

この日、おふたりが共通して引いたカードがありました。それは「つながり」。おふたりにとって、それぞれに意味の深いカードでしたね。同じカードでも、人が違えば、意味も違ってくるのがおもしろいです。そして、このカードは、特に触れませんでしたが、私にとっても深い意味があるなぁと思いました。

近藤智美公式ブログ・セルフセラピーカードとカラーセラピーのつながり03

というのは、今回のコラボ、カラーセラピーはどんなふうにつながってくるんだろう、と、けっこうドキドキしながらお話をさせていただいていたからです。

カードをみながら、私も参加者のひとりのような気持ちになっていましたね(笑)。

そして、カラーのボトルは、不思議というか、当たり前というか、その人のテーマやセルフセラピーカードの絵に関連のあるものが選ばれていました。まさしく自分は自分から逃れられないからということなのでしょうか。何を見ても、お題は同じという・・・。

アートセラピーをしている人は、このつながりをていねいに読み解いているのだろうなぁとあらためて思いました。

4人での記念撮影はイベント終了後のものです。おふたりとも次に向かっていて、おだやかですっきりした笑顔でパチリ! この笑顔に囲まれて楽しい時間となりました。

少ない人数ながらじっくりと話す時間をとれたことがよかったように思いました。
ありがとうございます。


最後までお読み頂きありがとうございます!
読んだよ!見たよ!の「タップ・クリック」が
とても励みになります♪感謝です。

▼ ▼
にほんブログ村 ファッションブログ カラーリストへ
にほんブログ村

カテゴリー: カラーセラピー, マジカルカラーリスト近藤智美 公式ブログ, 色彩心理学
タグ:,

宜しければシェアして下さい!



関連記事一覧

髪の色はどうやって決めているの? 髪は顔の「額縁」ですよ!
髪の色はどうやって決めているの? 髪は顔の「額縁」ですよ!

こんにちは。マジカルカラーリストの近藤智美です。 最近「髪の色がかわってから印象も変わったね。」とよく言われます。 そう言われて、私はこっそりにんまりしています(笑)。 なぜなら、やっぱり人は 「色を見る力」がすごーーー …

ヘアカラーの次はサラサラに!自宅でカンタンに炭酸水ヘッドスパ
ヘアカラーの次はサラサラに!自宅でカンタンに炭酸水ヘッドスパ

  こんにちは。マジカルカラーリストの近藤智美です。 ひとつ前のブログで、ヘアカラーは顔の額縁だから、どんな色にするかはポイントですよ~というお話しをしました。 ところで、シャンプーやヘアケア製品のCMに男性が …

雪はどうして白く見えるのかな?
雪はどうして白く見えるのかな?

こんにちは。マジカルカラーリストの近藤智美です。 昨日の雪は、雨でほぼ溶けて、道の片隅などに残っているだけでしたね。でも、一面に真っ白なのを見ると、空気や川だけでなく道や建物まで、なんだけ汚れているものが洗われたかのよう …

2016年の開運カラーを使って運を引き寄せましょう☆
2016年の開運カラーを使って運を引き寄せましょう☆

こんにちは。マジカルカラーリストの近藤智美です。 今日から仕事はじめという方もいらっしゃるのでしょうか。 今日は新年はじめのブログですから、2016年の開運カラーからお伝えしていきます。 私はいつも李家幽竹さんの風水を参 …

言霊、音霊、そして形霊。じゃあ、色霊も♪
言霊、音霊、そして形霊。じゃあ、色霊も♪

こんにちは。マジカルカラーリストの近藤智美です。 私は色のもつパワーを知れば知るほど、どんどん色のことが好きになってきていますが、編集の仕事も長くやっていたので、言葉のもつ魅力も、伝えていけたらいいなと思います。ふだん話 …

開運のためのポイントと下着の色②
開運のためのポイントと下着の色②

こんにちは。NPO法人CLE協会(色彩生涯教育協会)のマジカルカラーリスト、近藤智美です。 先日、書ききれなかったこと、書きます。どうも話をコンパクトにまとめられず、本題になかなかいかない文章になってしまいます。 もっと …

ベーシックカラーほどベースカラーを意識して使いましょう!
ベーシックカラーほどベースカラーを意識して使いましょう!

こんにちは。マジカルカラーリストの近藤智美です。 カラー診断をする際に、イエローベースかブルーベースかの2タイプに、まずは大きくわけて診断をします。 2タイプに分けるだけだと、とてもシンプルなので、自分のベースカラーを知 …

ゴールドとはちがった「シルバー」の魅力とは
ゴールドとはちがった「シルバー」の魅力とは

こんにちは。マジカルカラーリストの近藤智美です。 昨日のブログで、ゴールドを使ったパッケージのことに触れ、ゴールドの色のもつイメージなどについて書いたので、それと対になる色についても書こうと思います。 ゴールドの対といえ …

タートルズのキャラクターの、カラーの見せどころとは?
タートルズのキャラクターの、カラーの見せどころとは?

こんにちは。NPO法人CLE協会(色彩生涯教育協会)のマジカルカラーリスト、近藤智美です。 先日、ブログ「戦隊シリーズだけではない!色で表現するキャラクター」で書きましたが、実際に『ミュータント・ニンジャ・タートルズ:影 …

毎日の生活に「カラーブリージング」を取り入れてみませんか?
毎日の生活に「カラーブリージング」を取り入れてみませんか?

こんにちは。マジカルカラーリストの近藤智美です。 私は週1回ペースでYOGAに通っていますが、YOGAの最初と最後はブリージング(瞑想)をします。 YOGAは、サンスクリット語で「つながり」を意味し、心と体、魂が繋がって …